Deprecated: Joomla\Input\Input implements the Serializable interface, which is deprecated. Implement __serialize() and __unserialize() instead (or in addition, if support for old PHP versions is necessary) in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/libraries/vendor/joomla/input/src/Input.php on line 41

Deprecated: Return type of Joomla\Input\Input::count() should either be compatible with Countable::count(): int, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/libraries/vendor/joomla/input/src/Input.php on line 170

Deprecated: Joomla\CMS\Input\Input implements the Serializable interface, which is deprecated. Implement __serialize() and __unserialize() instead (or in addition, if support for old PHP versions is necessary) in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/libraries/src/Input/Input.php on line 31

Deprecated: Joomla\CMS\Input\Cookie implements the Serializable interface, which is deprecated. Implement __serialize() and __unserialize() instead (or in addition, if support for old PHP versions is necessary) in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/libraries/src/Input/Cookie.php on line 21

Deprecated: str_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/libraries/src/Uri/Uri.php on line 141

Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /home/clients/4eeee0219d86ceffdbf71ac20beb9323/web/cms2/templates/beez3/index.php on line 35
Réflexico - réflexologie et massothérapie à Vevey - La réflexologie

La réflexologie

Illustration

Il existe sur les pieds et les mains des zones réflexes correspondant au corps entier.
Le massage de ces zones réflexes est une ancienne pratique populaire utilisée pour améliorer l'état général, stimuler les forces d'auto-guérison et apporter aide et soulagement.
Son usage régulier contribue de manière efficace au maintien de la santé.

La Réflexologie :

  1. produit une relaxation musculaire et nerveuse;
  2. améliore la circulation du sang dans tout l'organisme;
  3. stimule le fonctionnement du système digestif;
  4. ouvre les émonctoires et stimule l'élimination;
  5. contribue à une régulation du système hormonal;
  6. soutient les mécanismes d'auto-guérison;
  7. augmente les capacités du système de défense;
  8. participe à l'homéostasie du corps.

Première séance

La première séance débute par un questionnaire de santé (anamnèse de 15 minutes environ), afin de connaître le ou les buts de votre venue, ainsi que votre état général de santé. 
Ensuite, le traitement peut commencer et dure environ 50 minutes.

La réflexologie sur les mains

Toutes les zones réflexes sont également présentes sur les mains, ce qui permet de faire le même travail que sur les pieds, si ceux-ci ne peuvent pas être massés (maladies, douleurs, accidents).

Points mexicains

Les points mexicains permettent par des pressions maintenues chacune durant cinq minutes d’apporter une détente profonde et de faire circuler l’énergie dans tout le corps.

La réflexologie pour les enfants

Il n’y a pas d’âge pour commencer un traitement en réflexologie, il faut que l’enfant accepte de se faire toucher les pieds et puisse rester tranquille un petit moment.
Les séances pour les enfants durent de 15 minutes à 30 minutes maximum, mais devront être répétées fréquemment. Elles peuvent leur apporter une meilleure digestion, un meilleur sommeil, une meilleure défense immunitaire pour lutter contre un rhume, une otite ou une autre infection.

Contre-indications

La réflexologie est contre-indiquée pour les personnes :

  • hémophiles
  • ayant reçu récemment une greffe
  • ayant une thrombose ou phlébite.

En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter pour qu'on en parle ensemble.

Après une séance

Voici une liste non-exhaustive des effets qu'on peut ressentir après une séance de réflexologie.

Il est possible de :

  • ressentir une chaleur bienfaisante dans son corps
  • être détendu
  • avoir besoin d'uriner
  • avoir besoin de s'hydrater
  • bâiller
  • se sentir fatigué
  • avoir de légers maux de tête.